Toutes les formations proposées par Eudokia peuvent être adaptées au contexte de votre organisation. Des programmes spécifiques peuvent également être élaborés sur demande.
Surmonter son stress au quotidien

Image par Foundry Co de Pixabay.
Mal au ventre, mal au dos, difficultés à dormir, les symptômes du stress sont nombreux et nous ne savons pas toujours comment nous y prendre pour y faire face...
Cette formation propose aux participants de mieux comprendre les origines de leur stress et de développer leur propre programme pour mieux le surmonter.
"...formatrice à l'écoute de chacun..." Bedria
"... merci pour votre disponibilité car je suis plus zen qu'auparavant !..." José
"... les 2 jours sont trop courts...très bonne formation..." Miguel
"des pistes intéressantes découvertes... s'adapte tout à fait au monde de l'entreprise..." Rémi